bindungsorientierte schlafberatung

Schlafberatung als professionelles Coaching bedeutet, hormon-biologische Grundlagen der Kinder mit den Verhaltensmustern der Erwachsenen abzugleichen.

 

Du erfährst bei mir, wie die Schlafentwicklung von Babys altersentsprechend abläuft und mit welchen klitzekleinen Veränderungen euer Leben leichter werden könnte.

 

Ihr entscheidet, wo euer Kind zukünftig schlafen soll - im Familienbett, im Beistellbett oder auch im eigenen Zimmer - ich zeige Möglichkeiten auf, ihr findet euren Weg!

  • Ab wann sollte mein Baby alleine schlafen können?
  • Wie sieht bindungsorientiertes Einschlafen aus?
  • Wie lege ich mein Baby ab, so dass es weiter schläft?
  • Wie kann ich das Durchschlafen fördern?
  • Wie schläft mein Baby ruhiger ein?

 

Worum geht's dir?

  • Möchtest du, dass dein Baby besser einschlafen kann?
  • Befürchtest du, dass der Mittagsschlaf in der Kita zum Problem wird?
  • Möchtest du deinem Baby das Einschlafstillen abgewöhnen?
  • Oder das stundenlange Tragen?

Vorab bekommt ihr von mir einige Fragen, damit ich einen Eindruck eurer Familienkonstellation bekomme und genau verstehe, wo euer Problem liegt. Bereits vor der Beratung gehe ich verschiedene Stellschrauben im Kopf durch, die ich mit euch bespreche. Dabei gehe ich einen ganzen Katalog an konventionellen sowie unbekannteren Tipps und Tricks durch. 

 

+++ Niemals wirst du von mir den Rat bekommen, dein Baby alleine schreien zu lassen. An dieser Stelle entziehe ich auch meine Unterstützung für die weitere Begleitung.

Veränderungen des kindlichen Schlafverhaltens sind immer auch ohne Schlaftraining möglich! +++ 

 

 


Welche Schlafprobleme habt ihr?

Einschlafen

Manchmal dauert die Einschlaf-Begleitung super lange und ist tränenreich. Lass uns schauen, warum.

durchschlafen

 

Kein Baby schläft durch. Aber sehr wahrscheinlich können wir eure Situation ja trotzdem verbessern.

Wachphasen

Ist euer Baby nachts manchmal stundenlang wach? Dafür gibt es biologische Erklärungen.


Tagsüber

Sind eure Tages-Schläfchen frustrierend kurz oder fallen komplett weg? Das lässt sich ändern, ich erklär dir, wie.

Regulation

 

Habt ihr ausgiebige Schrei-stunden am Abend oder ein-fach ein sehr sensibles Baby, was sich nur schwer beruhigen lässt??

Gewohnheiten

Habt ihr ungünstige Schlafassoziationen und wollt das Stillen oder Tragen vom Schlaf entkoppeln?

Das geht! :-)